Nane Soslu Yaz Salatası tarifi

2014-11-01

Nane Soslu Yaz Salatası Kaç Kalori ?

100 gram için değerler

  • Kalori

    45.74 kcal
  • Yağ

    2.44 g
  • Doğmuş Yağ

    0.42 g
  • Trans Yağ

    1.66 g
  • Kolesterol

    0 mg
  • Tuz (Sodyum)

    38.43 mg
  • Karbonhidrat

    5.97 g
  • Lif

    0.99 g
  • Şeker

    2.59 g
  • Protein

    0.82 g
  • Not: Düşük miktardaki tuz, şeker ve baharatlar hesaplanmamıştır.
  • Porsiyon: 4-6 Kişilk
  • Hazırlık: 15 Dakika
  • Pişirme: Dakika
  • Toplam: 15 Dakika

Mideye hiç dokunmayacak hafif ve hazırlanışı kolay Nane Soslu Yaz Salatası oldukça besleyicidir.

Adım1

Domatesi, salatalığı, sivri biberi ve kuru soğanı küp şeklinde doğrayıp bir kaba koyduktan sonra sos yapımına geçilir.

Adım2

Sos yapımı için gerekli tüm malzemeleri rondodan geçirin ve söğüşünüzün bulunduğu tabağa hafifçe dökün.

Adım3

Kişinin zevkine ve damak tadına bağlı olarak malzemelere yenileri eklenebilir ya da eskiler çıkartılabilir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Malzemeler

Ortalama Puan

(0 / 5)

0 5 0
Oy verin

0 kişi oyladı.

118 views

Benzer Yemek Tarifleri:
  • roka-salatasi.jpg

    Roka Salatası

  • karamelli-krema.jpg

    Karamelli Krema

  • findikli-kek.jpg

    Fındıklı Kek

  • havyar-salatasi.jpg

    Havyar Salatası

  • hasbahce-salatasi.jpg

    Hasbahçe Salatası