Közlenmiş Patlıcan Salatası tarifi

2014-08-11

Közlenmiş Patlıcan Salatası Kaç Kalori ?

100 gram için değerler

  • Kalori

    23.68 kcal
  • Yağ

    0.21 g
  • Doğmuş Yağ

    0.04 g
  • Trans Yağ

    0.09 g
  • Kolesterol

    0 mg
  • Tuz (Sodyum)

    27.43 mg
  • Karbonhidrat

    5.43 g
  • Lif

    2.26 g
  • Şeker

    3.06 g
  • Protein

    0.98 g
  • Not: Düşük miktardaki tuz, şeker ve baharatlar hesaplanmamıştır.
Közlenmiş Patlıcan Salatası Tarifi
  • Porsiyon: 4 kişilik
  • Hazırlık: 15 Dakika
  • Pişirme: 10 Dakika
  • Toplam: 30 Dakika

Közlenmiş Patlıcan Salatası Hazırlanışı İçin

  • Közlenmiş Patlıcan Salatası Tarifi için patlıcan,biber ve domatesleri ayrı ayrı folyoya sarın.
  • Bir kaç yerinden küçük delikler açıp ocağın üstünde közleyin.
  • Közledikten sonra çıkarın ve kabuklarını soyup doğrayın.
  • Daha sonra bunları bir kaba alıp üstüne limon suyu, tuz, doğranmış maydanoz ve zeytinyağınıda dökün ve karıştırın.

Közlenmiş Patlıcan Salatası Servise Hazır Afiyet Olsun ! 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Malzemeler

Ortalama Puan

(0 / 5)

0 5 0
Oy verin

0 kişi oyladı.

662 views

Benzer Yemek Tarifleri:
  • roka-salatasi.jpg

    Roka Salatası

  • karamelli-krema.jpg

    Karamelli Krema

  • guvecte-kasarli-patates-yemegi.jpg

    Güveçte Kaşarlı Patates Yemeği

  • findikli-kek.jpg

    Fındıklı Kek

  • havyar-salatasi.jpg

    Havyar Salatası