Güveçte Kaşarlı Patates Yemeği tarifi

2014-11-14

Güveçte Kaşarlı Patates Yemeği Kaç Kalori ?

100 gram için değerler

  • Kalori

    101.19 kcal
  • Yağ

    4.78 g
  • Doğmuş Yağ

    3 g
  • Trans Yağ

    1.47 g
  • Kolesterol

    14.05 mg
  • Tuz (Sodyum)

    54.88 mg
  • Karbonhidrat

    11.44 g
  • Lif

    1.46 g
  • Şeker

    2.22 g
  • Protein

    3.64 g
  • Not: Düşük miktardaki tuz, şeker ve baharatlar hesaplanmamıştır.
  • Porsiyon: 4 Kişilk
  • Hazırlık: 15 Dakika
  • Pişirme: 20 Dakika
  • Toplam: 45 Dakika

Patateslerin buzunu çözülmeye bırakın. Orta ateşteki tencerede sütü kaynama derecesine getirin ve patatesleri ekleyin. Suyunu çekinceye kadar haşlayın. Ateşten alın tereyağ, maydanoz, soğan ve tuz katın. Yağlanmış güvece aktarın. Üzerine peynir serpin. Kapağı açık olarak 1 saat ya da üzeri kızarıncaya kadar pişirin.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Malzemeler

Ortalama Puan

(0 / 5)

0 5 0
Oy verin

0 kişi oyladı.

1.970 views

Benzer Yemek Tarifleri:
  • hilton-kek-nasil-yapilir.jpg

    Hilton Kek Nasıl Yapılır?

  • irmik-helvasi-yagsiz.jpg

    İrmik Helvası Yağsız

  • hindistan-cevizi-muhallebi.jpg

    Hindistan Cevizi Muhallebi

  • elmali-rulo-pasta.jpg

    Elmalı Rulo Pasta

  • sahanda-pirzola.jpg

    Sahanda Pirzola