Nis Usulü Dana Filesi tarifi

2014-08-11

Nis Usulü Dana Filesi Kaç Kalori ?

100 gram için değerler

  • Kalori

    247.61 kcal
  • Yağ

    17.77 g
  • Doğmuş Yağ

    8.69 g
  • Trans Yağ

    6.9 g
  • Kolesterol

    88.09 mg
  • Tuz (Sodyum)

    73.32 mg
  • Karbonhidrat

    2.13 g
  • Lif

    0.44 g
  • Şeker

    0.67 g
  • Protein

    20.38 g
  • Not: Düşük miktardaki tuz, şeker ve baharatlar hesaplanmamıştır.
Nis Usulü Dana Filesi
  • Porsiyon: 4 kişilik
  • Hazırlık: 15 Dakika
  • Pişirme: 10 Dakika
  • Toplam: 30 Dakika

Nis Usulü Dana Filesi Nasıl Yapılır ? Nis Usulü Dana Filesi tarifi için bütün bir adet bonfileyi boyuna bir tahta kaşık ucu sokarak genişletin. Aynı şekilde de havucu bonfilenin içine yerleştirin. Bonfilenin sığabileceği bir tavaya tereyağını koyup kızdırın ve eti içine koyup sağ sol çevirerek pişirin. Pişirirken kaşık ile, arada bir üzerine yağından dökün. 10 Dakika piştikten sonra servis tabağına koyup dilim şeklinde kesin. Yanında pilav, patates tava ve sebze ile servis yapın

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Malzemeler

Ortalama Puan

(0 / 5)

0 5 0
Oy verin

0 kişi oyladı.

55 views

Benzer Yemek Tarifleri:
  • joleli-ve-cilekli-tart.jpg

    Jöleli Ve Çilekli Tart

  • pratik-bogurtlenli-tart.jpg

    Pratik Böğürtlenli Tart

  • muzlu-puding.jpg

    Muzlu Puding

  • cevizli-tart.jpg

    Cevizli Tart

  • elmali-tart.jpg

    Elmalı Tart