Yumurta Akı Kaç Kalori ?

By: | 0 yorum | On: Aralık 5, 2014 | Kategori :

Yumurta Akı Besin Değeri Tablosu

1 su bardağı 243 gramdır. Ortalama bir yumurtdan 33 gram yumurta akı çıkar. 100 gram Yumurta Akı 52 kalori sağlamaktadır. 100 gram’ın 87.57 gramını su oluşturmaktadır. Protein miktarı 10.90, yağ miktarı 0.17, karbonhidrat miktarı ise 0.73dır. Protein açısından zengindir. devamı

Devamı

Krem şanti Kaç Kalori ?

By: | 0 yorum | On: Aralık 5, 2014 | Kategori :

Krem şanti Besin Değeri Tablosu

1 yemek kaşığı 15 gramdır. 100 gram Krem şanti 345 kalori sağlamaktadır. 100 gram’ın 57.71 gramı sudan oluşmaktadır. Protein miktarı 2.05, yağ miktarı 37.00, karbonhidrat miktarı ise 2.79dır. Yağ oranı çok aşırı yüksektir. Tüketilirken sağlığımız ve kilomuz açısından dikkat edilmelidir. devamı

Devamı

Lor Peynir Kaç Kalori ?

By: | 0 yorum | On: Eylül 25, 2014 | Kategori :

Lor Peynir Besin Değeri Tablosu

1 su bardağı 210 gramdır. 100 gram Lor Peynir 98 kalori içermektedir. 100 gram’ın 79.79 gramı sudan oluşmaktadır. Protein miktarı 11.12, yağ miktarı 4.30, karbonhidrat miktarı ise 3.38dır. Protein açısından zengindir. devamı

Devamı

Feta Peyniri Kaç Kalori ?

By: | 0 yorum | On: Eylül 8, 2014 | Kategori :

Feta Peyniri Besin Değeri Tablosu

Bir dilim ortalama 20 gramdır. 100 gram Feta Peyniri 264 kalori içermektedir. 100 gram’ın 55.22 gramı sudan oluşmaktadır. Protein miktarı 14.21, yağ miktarı 21.28, karbonhidrat miktarı ise 4.09dır. Protein açısından zengindir.Yağ oranı yüksektir. Tüketilirken sağlığımız ve kilomuz açısından dikkat edilmelidir. Bol miktarda Kalsiyum içermektedir devamı

Devamı

Feta Peyniri Kaç Kalori ?

By: | 0 yorum | On: Eylül 8, 2014 | Kategori :

Feta Peyniri Besin Değeri Tablosu

Bir dilim ortalama 20 gramdır. 100 gram Feta Peyniri 264 kaloriye sahiptir. 100 gram’ın 55.22 gramını su oluşturmaktadır. Protein miktarı 14.21, yağ miktarı 21.28, karbonhidrat miktarı ise 4.09dır. Protein açısından zengindir.Yağ oranı yüksektir. Tüketilirken sağlığımız ve kilomuz açısından dikkat edilmelidir. Bol miktarda Kalsiyum içermektedir devamı

Devamı