Limon Kabuğu Kaç Kalori ?

By : | 0 yorum | On : Kasım 13, 2014 | Kategori :

Limon Kabuğu Kaç Kalori ?

1 yemek kaşığı 6 gram, 1 tatlı kaşığı 2 gramdır.


100 gram Limon Kabuğu 47 kalori sağlamaktadır. 100 gram’ın 81.60 gramı sudan oluşmaktadır. Protein miktarı 1.50, yağ miktarı 0.30, karbonhidrat miktarı ise 16.00dır.
Bolca lif içermektedir Bol miktarda C vitamini içermektedir

Besin Değerleri

100 gram gram başına değerler
Kalori 47 kcal Yağdan gelen kalori 2.7 kcal
% Günlük İhtiyaç*
Toplam Yağ 0.30g 0%
Doymuş Yağ 0.039g 0%
Trans Yağ 0.1g
Kolesterol 0mg 0%
Sodyum (Tuz) 6mg 0%
Toplam Karbonhidrat 16.00g 5%
Diyet Lifi 10.6g 42%
Şeker 4.17g
Protein 1.50g 3%

*Günlük ihtiyaç 2.000 kalori üzerinden hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplamak için tıklayınız.
Tüm Değerler
Temel Maddeler
Su: 81.60 gram
Enerji: 47 kcal
Protein: 1.50 gram
Yağ: 0.30 gram
Karbonhidrat: 16.00 gram
Diyet Lifi: 10.6 gram
Şeker: 4.17 gram
Mineraller
Kalsiyum: 134 mg
Demir: 0.80 mg
Magnezyum: 15 mg
Fosfor: 12 mg
Potasyum: 160 mg
Tuz: 6 mg
Çinko: 0.25 mg
Vitaminler
C vitamini: 129.0 mg
Tiyamin (B1 vitamini): 0.060 mg
Riboflavin (B2 vitamini): 0.080 mg
Niyasin (B3 vitamini): 0.400 mg
B6 vitamini: 0.172 mg
Folik Asit: 13 µg
B12 vitamini: 0.00 µg
A vitamini RAE: 3 µg
A vitamini IU: 50 IU
E Vitamini: 0.25 mg
D vitamini (D2 + D3): 0.0 µg
D vitamini: 0 IU
K vitamini: 0.0 µg
Yağlar
Doymuş yağ: 0.039 gram
Tekil Doymamış yağ: 0.011 gram
Çoğul Doymamış yağ: 0.089 gram
Kolesetrol: 0 mg
Diğer
Kafein: 0 mg

armutlu-kurabiye.jpg

Armutlu Kurabiye

Puan (0 / 5)

1. Süt, yağ, şeker, limon kabuğu rendesi, 1 adet yumurta, tuz, un ve maya bir ...

Devamı
cilekli-tart.jpg

Çilekli Tart

Puan (0 / 5)

Aynen çikolatalı pasta tarifinde olduğu gibi hamur hazırlanır. Hazırlanan tart hamuru yağlanmış kalıba döşenir ve ...

Devamı
iki-renkli-kek.jpg

İki Renkli Kek

Puan (0 / 5)

5 yumurtayı, şekeri bir kaba kırıp hafif ateş üzerinde veya mikserde ezilmiş yoğurt kıvamına gelinceye ...

Devamı
Share This Post!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>