Vanilya Kaç Kalori ?

By : | 0 yorum | On : Eylül 18, 2014 | Kategori :

Vanilya Kaç Kalori ?

1 su bardağı 208 gram, 1 yemek kaşığı 13 gram, 1 tatlı kaşığı 4.2 gramdır.


100 gram Vanilya 288 kaloriye sahiptir. 100 gram’ın 52.58 gramı sudan oluşmaktadır. Protein miktarı 0.06, yağ miktarı 0.06, karbonhidrat miktarı ise 12.65dır.

Besin Değerleri

100 gram gram başına değerler
Kalori 288 kcal Yağdan gelen kalori 0.54 kcal
% Günlük İhtiyaç*
Toplam Yağ 0.06g 0%
Doymuş Yağ 0.010g 0%
Trans Yağ 0.014g
Kolesterol 0mg 0%
Sodyum (Tuz) 9mg 0%
Toplam Karbonhidrat 12.65g 4%
Diyet Lifi 0.0g 0%
Şeker 12.65g
Protein 0.06g 0%

*Günlük ihtiyaç 2.000 kalori üzerinden hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplamak için tıklayınız.
Tüm Değerler
Temel Maddeler
Su: 52.58 gram
Enerji: 288 kcal
Protein: 0.06 gram
Yağ: 0.06 gram
Karbonhidrat: 12.65 gram
Diyet Lifi: 0.0 gram
Şeker: 12.65 gram
Mineraller
Kalsiyum: 11 mg
Demir: 0.12 mg
Magnezyum: 12 mg
Fosfor: 6 mg
Potasyum: 148 mg
Tuz: 9 mg
Çinko: 0.11 mg
Vitaminler
C vitamini: 0.0 mg
Tiyamin (B1 vitamini): 0.011 mg
Riboflavin (B2 vitamini): 0.095 mg
Niyasin (B3 vitamini): 0.425 mg
B6 vitamini: 0.026 mg
Folik Asit: 0 µg
B12 vitamini: 0.00 µg
A vitamini RAE: 0 µg
A vitamini IU: 0 IU
E Vitamini: 0.00 mg
D vitamini (D2 + D3): 0.0 µg
D vitamini: 0 IU
K vitamini: 0.0 µg
Yağlar
Doymuş yağ: 0.010 gram
Tekil Doymamış yağ: 0.010 gram
Çoğul Doymamış yağ: 0.004 gram
Kolesetrol: 0 mg
Diğer
Kafein: 0 mg

yulaf-kepeginden-havuclu-kek.jpg

Yulaf Kepeğinden Havuçlu Kek

Puan (0 / 5)

Diyet yapan ziyaretçilerimiz için oldukça kolay hazırlanan mükemmel bir havuçlu kek tarifi ile karşınızdayız.

Devamı
incirli-tart.jpg

İncirli Tart

Puan (0 / 5)

İncirli Tart Nasıl Yapılır? Yağı küçük küçük kesin. Un, şekerli krema ve bir tutam tuzla ...

Devamı
meyveli-kurabiye.jpg

Meyveli Kurabiye

Puan (0 / 5)

1. Margarin, şeker ve vanilya bir kap içerisinde karıştırılır. Telle çırpılarak köpürtülür. 2. İçerisine yumurtaların ...

Devamı
Share This Post!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>