Mısırlı Kırmızı Biber Salatası tarifi

2014-08-08

Mısırlı Kırmızı Biber Salatası Kaç Kalori ?

100 gram için değerler

  • Kalori

    76.9 kcal
  • Yağ

    4.24 g
  • Doğmuş Yağ

    1.23 g
  • Trans Yağ

    2.83 g
  • Kolesterol

    5.23 mg
  • Tuz (Sodyum)

    58.07 mg
  • Karbonhidrat

    9.11 g
  • Lif

    1.23 g
  • Şeker

    4.98 g
  • Protein

    1.97 g
  • Not: Düşük miktardaki tuz, şeker ve baharatlar hesaplanmamıştır.
  • Porsiyon: 1 kişilik
  • Hazırlık: 20 Dakika
  • Toplam: 25 Dakika

Mısırlı Kırmızı Biber Salatası

Mısır ve kırmızıbiber yumuşak tadıyla salatalar için uygun malzemelerden, siz de bu iki malzeme ile sağlıklı ve diyet salatalar oluşturabilirsiniz. Doyurucu ve sağlıklı salataları tercih etmekte fayda var…

Mısırlı Kırmızı Biber Salatası Tarifi:

  • Közlenmiş kırmızıbiberleri küçük şekiller halinde doğrayın.
  • Yarım kuru soğanı da doğrayın.
  • Derin bir salata kesesinde doğradığınız malzemeleri karıştırın üzerine haşlanmış mısırı, yoğurdu, mayonezi, zeytinyağını, balı ve diğer bütün malzemeleri ekleyip karıştırın.
  • Mısırlı kırmızıbiber salatası artık hazırdır, dilediğiniz gibi süsleyerek servis edebilirsiniz…

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Malzemeler

Ortalama Puan

(0 / 5)

0 5 0
Oy verin

0 kişi oyladı.

225 views

Benzer Yemek Tarifleri:
  • hilton-kek-nasil-yapilir.jpg

    Hilton Kek Nasıl Yapılır?

  • irmik-helvasi-yagsiz.jpg

    İrmik Helvası Yağsız

  • hindistan-cevizi-muhallebi.jpg

    Hindistan Cevizi Muhallebi

  • elmali-rulo-pasta.jpg

    Elmalı Rulo Pasta

  • sahanda-pirzola.jpg

    Sahanda Pirzola